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大家好，我是杨医生。好多人说夫/妻/生活不给力，石更度跟不上趟儿，心里那叫一个着急上火。其实啊，男性那方面的石更度，在医学上还有等级之分，那我先给大家说一下分别是哪几级。
1级——压根儿“支棱”不起来。就算心里头有想法，身体一点不听使唤。 2级——稍微给点刺激，身体还能有点反应，但就跟没吃饱饭一样，浑身软绵绵的使不上劲儿。 3级——剥了皮的香蕉，离理想状态还差得远呢，动力不足，达不到那种畅快淋漓。 4级——正常持久。
如果是1、2级别的，也不要着急，分享两味便宜的中药，还特别好找，就是仙/灵/脾和刺/蒺/藜。 仙/灵/脾就是淫/羊/藿，是常用来改善/米青质量的一味药。如果说肾阳不足的人，经常觉得腰膝酸软，腿脚没劲儿，还有弱米青的情况，挺适合用仙/灵脾调理。补肾，就可以恢复满满活力。
刺/蒺藜主要是疏肝解郁，血运行不畅，那方面就容易出问题。在中医理论里，肝主疏泄，能调节人的情绪和气血运行。肝肾同源，又是母子关系。所以肝气疏通开，就可以解决肝气郁结导致的举不起来的问题。
两味药双管齐下，但临床如果遇到复杂情况，还需要搭配别的中药使用。 |
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